Ik was vroeger echt een paardenmeisje. Ik zeg vroeger, maar ik ben nog steeds een paardenmeisje, al zijn er op dit moment even geen paarden in mijn leven. Paarden staan voor mij symbool voor vrijheid. Niet alleen vanwege hun prachtige, wilde, ongetemde uitstraling waar veel mensen ze mee associëren. Maar meer nog door het gevoel…
Het leven opnieuw uitvinden met angst op de achtergrond Het rare aan angst is dat het je hele leven overneemt als je niet oppast. Soms gaat dat met grof geweld. Maar soms ook heel subtiel. De angst wordt steeds groter en je comfortzone steeds kleiner. En die route gaat veel makkelijker de slechte kant op…
Ik ben altijd ‘aan’ gegaan van het idee om de wereld over te reizen. Het lijkt me geweldig om alles te ontdekken. Het hele idee is lang naar de achtergrond verdrongen. Want hoe leuk het idee ook klinkt om angst gewoon lekker met je mee te nemen. Die angst moet wel eerst een beetje te…
Een jaar of 10 geleden begon ik met tekenen. Ik zat niet zo goed in mijn vel, voelde me niet op mijn plek op het werk (hallo rode draad) en creatief bezig zijn hielp me altijd wel om een beetje uit mijn hoofd te komen. Tekenen leek me leuk om te doen. Je hebt niet…
Lekker eten vind ik heerlijk, maar ik ben zelf zeker geen topkok. Koken moet bij mij makkelijk, snel en lekker zijn. En dan nog aan een aantal andere voorwaarden voldoen: glutenvrij, vegetarisch en eiwitrijk. En het liefst met zo min mogelijk meuk. Gewoon omdat ik daar het beste op ga. Ik blijf een groot fan…
Afgelopen zondag merkte ik het in het bos.Ik had een wandeling met de boswachter geboekt. Dat klinkt misschien een beetje suf, maar het leek me wel leuk om wat bij te leren. En ik vond het ook, zoals ieder groepsevenement, een beetje spannend. Omdat ‘gewone’ dingen met anderen voor mij nooit echt gewoon zijn. In…
Vandaag werd me weer even pijnlijk duidelijk hoeveel veiligheidsgedrag ik nog vertoon op een doorsnee dag. En vooral ook hoe ontzettend ik daar aan hang. Of beter gezegd: dat het vertrouwen in mijn lijf er nog steeds niet helemaal is. Sommige dingen zijn zo normaal geworden dat ik er niet eens meer echt bij stil…
In een vorige blog, Nieuwe baan, oude angst , schreef ik over het beginnen aan een nieuwe baan met oude angsten op de achtergrond. Maar eerlijk gezegd speelt er nog iets anders mee. Iets wat al veel langer terugkomt dan alleen die angst. Werk is altijd wel een beetje een ding geweest. Ik heb echt…
‘Van mijn demonen bestrijden werd ik doodmoe. Dus ben ik er maar naast gaan zitten. Zij waren ook uitgeput’ Ien van der Pol
In onze maatschappij wordt denken vaak gezien als het hoogste goed. Op school leer je vooral je hoofd gebruiken. Voelen lijkt ondergeschikt. Tenminste, in mijn tijd was dat zo. De ontwikkeling gaat natuurlijk door, misschien is het nu anders. Maar goed, ik praat even vanuit mijn eigen ervaring. Eigenlijk word je pas echt, soms noodgedwongen,…