Afgelopen zondag merkte ik het in het bos.Ik had een wandeling met de boswachter geboekt. Dat klinkt misschien een beetje suf, maar het leek me wel leuk om wat bij te leren. En ik vond het ook, zoals ieder groepsevenement, een beetje spannend. Omdat ‘gewone’ dingen met anderen voor mij nooit echt gewoon zijn. In…
Al lange tijd voel ik dat ik niet op mijn plek zit in het werk dat ik doe. Normaal gesproken ben ik er niet al te moeilijk in om dan iets anders te zoeken. Maar deze keer was het anders. Na een aantal banen waar steeds wel iets aan de hand was, voelde deze wel…
Een jaar of zes geleden: ik loop door de stad en ineens zie ik het: een aanplakbiljet voor een cursus meditatie. Ik voel gelijk dat ik dit moet doen. Eenmaal thuis zoek ik de website op en schrijf me in voor een proefles. Maar dan slaat de twijfel toe. Ik zit al een tijd niet…
Je hoort wel eens dat wij mensen een wandelend hoofd zijn. En voor mezelf sprekend kan ik zeggen dat die tijd er zeker geweest is.Maar als er íets is dat me veel gebracht heeft, dan is het wel het weer gaan bewonen van mijn lijf. Ik weet even niet hoe ik het anders moet formuleren….
Soms hoor je iemand praten of lees je iets en voel je meteen: dit klopt voor mij. Dat had ik bij Jan Bommerez. Ik weet niet meer precies hoe ik bij hem terechtkwam, waarschijnlijk via een zoekactie op Google. Op zijn site kon je je inschrijven voor een paar gratis oefeningen. Ik voelde meteen dat…
Er was een tijd waarin ik dacht dat angst ging over dingen buiten jezelf. Over situaties, plekken, gebeurtenissen. Deze angst heeft daar maar weinig mee te maken. Het gaat zelfs niet alleen over wat je voelt in je lichaam. Het gaat over het moment waarop je de grip op jezelf verliest, zonder te weten waarom….